已经喝一个星期了，是真的苦。睡眠有稍微的改善，这东西应该需要长期坚持的，我个人觉得还是不错的，吃阿胶有点上火，这个还是蛮温的，我是李佳琦女生，一直都相信佳琦推荐的！

看了各种评论，都说苦的差点把自己送走那种，心里其实很忐忑，第一次尝试，简直是小心翼翼抿了一滴，然发现在我的接受范围啊，没有那么苦不堪言啊，可能我平时每天都是喝黑咖，习惯了人生就是要有点苦的。至于效果，才开始喝还感受不到，但年纪大了，自己又是气血虚的体质，吃点总还是比不吃好。